Lukovina kao lek: Kako napraviti lekovite čajeve, esencije, tonike, masti i ulja za tretmane raznih oboljenja

crni luk

U narodnoj medicini kora od crnog luka koristi se još od davnina i to ne samo kao lek, već i kao odlična preventiva. Dakle, kad sledeći put budete ljuštili glavicu crnog luka, ništa ne bacajte. Međutim, to važi samo za čiste, sjajne i zdrave kore. Istraživanja su pokazala da lukovina sadrži širok spektar biološki aktivnih supstanci. Predstavlja odličan izvor vitamina C, a sadrži i vitamine A, E, grupe B, PP. Osim toga, u sastav lukovine ulaze gvožđe, magnezijum, kalijum, fosfor, jod, cink i natrijum, kao i flavonoidi (naročito kvercetin).

Kako se koristi?

Kora luka može pomoći u lečenju mnogih zdravstvenih poremećaja, a između ostalog, preporučuje se obolelima od ateroskleroze, od velike pomoći može biti i u slučaju alergije, bronhijalne astme, kao i prevenciji od gripa, jer jača imunitet. Inhalacija čajem od lukovine primenjuje se i u lečenju prehlade i kašlja, za otpušavanje začepljenog nosa i olakšavanje disanja. Takođe, pomaže i u slučaju bolesti kože, bubrega i mokraćnih kanala, oboljenja usne duplje – stomatitisa.

Odvar od kore crnog luka podstiče izbacivanje viška natrijuma iz organizma, zato se naročito preporučuje srčanim bolesnicima.

Ovi napici, takođe, ublažavaju bolove u nogama i umor. Lukovina ojačava kosu i poboljšava strukturu vlasi, pa se voda u kojoj se kuvala može koristiti za ispiranje, ali i za prirodno bojenje kose.

Recepti

Obloga protiv bronhitisa

Pregršt lukovine preliti sa 2 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji 1 sat, a zatim procediti. Natopiti gazu ili pamučnu krpu i priviti na grudi, pa držati 20-ak minuta. Ponavljati 3 puta dnevno. Ova obloga se preporučuje osobama koje pate od akutnog bronhitisa i otežanog disanja.

Tinktura za lečenje ateroskleroze

Napuniti staklenu teglu usitnjenom lukovinom i preliti komovicom ili 70% alkoholom. Zatvoriti i ostaviti da odstoji nedelju dana na toplom mestu (promućkati nekoliko puta u toku dana). Zatim procediti, sipati tinkturu u staklene flašice i čuvati na tamnom i hladnom mestu. Uzimati 3 puta dnevno, pola sata pre jela po 20 kapi pomešano sa kašikom maslinovog ulja. Ova tinktura pomaže i u lečenju atletskog stopala.

Bolesti usne duplje

U slučaju paradentoze i stomatitisa usta treba ispirati 2 puta dnevno razblaženim čajem od lukovine, u trajanju od 10 dana. Preliti 3 kašičice usitnjene lukovine sa 5 dl ključale vode, pa ostaviti poklopljeno da odstoji 1 sat a zatim procediti.

Kupka za lečenje hemoroida

Sipati 4 kašike lukovine u 2 l mleka. Zagrevati do ključanja, pa kuvati 10 minuta na umerenoj temperaturi. Skloniti sa šporetai ostaviti da se prohladi a zatim sipati u veliki lavor i sedeti 10-ak minuta. Ponavljati nedelju dana.

Mast za lečenje kožnih oboljenja

Mast od lukovine je prirodan lek za bradavice, dermatitis, čireve na koži, gljivična oboljenja noktiju, kao i za rane i žuljeve. Priprema se tako što se sitno isecka kora crnog luka, sipa u zagrejanu svinjsku mast ili vazelin (u razmeri 2:3). Ostaviti da odstoji preko noći a ujutru zagrejati, procediti i sipati u staklene teglice koje treba čuvati u frižideru. Mazati bolna mesta svakog dana ujutru i uveče.

Za jačanje imuniteta i sprečavanje gripa

Umešati šaku borovih iglica, kašiku lukovine, kašičicu korena sladića, pa 5 kašika mešavine sipati u 2 l vruće vode. Kada proključa, kuvati na blagoj temperaturi 7 do 10 minuta, a zatim dodati 2 kašike usitnjenog ploda šipka. Kuvati još minut, a zatim skloniti sa šporeta i ostaviti poklopljeno da odstoji preko noći. Ujutro procediti i piti u toku dana umesto vode. Čaj može da stoji u frižideru do 3 dana, a dnevno treba popiti 1 litar.

Infuzija za kosu

Lukovina je odlično sredstvo za negu kose (pospešuje njen rast i čini je sjajnom), i pritom nema intezivan miris. Za pripremu infuzije potrebno je u nemetalnoj posudi preliti lukovinu toplom prokuvanom vodom u razmeri 1:2 i ostaviti poklopljenu da odstoji 10 sati. Potom procediti i koristiti za ispiranje kose u toku 2 do 3 nedelje. Ako želite da sprečite opadanje kose u infuziju dodajte 1 kašiku koprive. U slučaju peruti pomešati lukovinu i biljno ulje. Naneti kao masku i držati 20 minuta. Oprati kosu šamponom.

Ulje za lečenje otoka i proširenih vena

Dodavanje čaja od lukovine u kupku odlično ublažava bol i težinu u nogama, međutim, korist krema i masti na bazi lukovine mnogo je veća.

Sipati šaku usitnjene lukovine u staklenu teglu i preliti maslinovim uljem ili uljem od košpica grožđa. Dobro zatvoriti i ostaviti da odstoji na toplom mestu 10-ak dana (promućkati nekoliko puta u toku dana). Nakon toga procediti i sipati u staklene flašice, koje treba čuvati u frižideru (najduže 3 meseca). Masirati noge najmanje 2 puta nedeljno.

Napitak za lečenje cistitisa

Preliti 2 kašike usitnjene lukovine sa 2 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji pola sata. Zatim procediti i piti po 1 dl ujutru i uveče u trajanju od 3 do 5 dana. U slučaju hroničnog cistitisa pije se po 2 supene kašike 3 do 4 puta na dan u trajanju od 10 dana.

Kome se ne preporučuje?

Lukovina je skoro potpuno bezbedna, a jedino ograničenje u korišćenju postoji za one ljude koji pate od pojačanog zgrušavanja krvi. To se objašnjava prisustvom kvercetina koji doprinosi zgrušavanju krvi.

(izvor: LekovitoBilje)


Pratite nas putem Facebooka !

Croatian Arabic English French German Italian Russian Spanish Turkish

Pčela i med - najčitanije

14 zlatnih pravila meda

Objavljeno 05/05/2015, 15:12
14-zlatnih-pravila-meda-qqq 1. Med je bolje konzumirati sa toplim čajem ili mlekom nego ga jesti. 2. Ako jedete med, držite ga u ustima neko vreme i nemojte ga odmah progutati. 3. Ako je moguće, konzumirati posebne vrste meda za određene bolesti. 4. Dnevna doza meda, tokom...