Najbolji recepti za liječenje masne jetre

sipurak na stolu a1

Steatoza, kako se stručno naziva oboljenje u narodu poznato kao masna jetra, predstavlja taloženje triglicerida u njenim ćelijama. U najvećem broju slučajeva ne ugrožava funkcije ovog vitalnog organa, ali ukoliko se ne poduzmu odgovarajuće mjere, može ozbiljno oštetiti tkivo ili čak izazvati otkazivanje jetre.

Terapije masne jetre na bazi prirodnih lijekova daju efikasne rezultate, ali je potrebno i promijeniti način života, izbaciti alkohol, izbjegavati brzu i industrijski prerađenu hranu i zaslađene napitke, odnosno zasićene masnoće (margarin, rafinisana ulja, masno meso) i proste ugljene hidrate (proizvode sa bijelim šećerom i brašnom, rafinisani pirinač), a jesti što više voća, svježeg ili u obliku kompota, povrća grilovanog na maslinovom ulju ili spremljenog na pari. Neophodna je redovna umjerena fizička aktivnost.

Moćni ruski protokol

U liječenju masne jetre od velike vam pomoći može biti biljna terapija, a najboljim se pokazao protokol ruskih narodnih ljekara koji se sastoji od nekoliko ključnih namirnica i trava, koje stimulišu funkcije jetre i podstiču njenu regeneraciju.

1. Ovas (zob)

Terapija masne jetre ovsom jedna je od najefikasnijih i najjeftinijih metoda izlječenja tog oboljenja. Ova zdrava žitarica djeluje blagotvorno na jetru, čisti je od toksičnih materija, regeneriše njeno tkivo i snabdijeva korisnim enzimima.

- Šolju dobro oprane zobi sipati u dva litra vode, kuhati 20 minuta i ostaviti na toploj ringli sat vremena. Popiti cijelu količinu tokom dana raspoređenu u doze od 2 dl, a kuhani ovas pojesti. Terapija traje dvije sedmice, a svakog dana treba pripremiti svjež čaj

- Samljeti u blenderu kašiku zobi i sipati u litar ključale vode, poklopiti i ostaviti da odstoji 12 sati na toplom mjestu. Procijediti i piti po dvije šolje, tri puta dnevno prije jela. Mljevenu zob možete pojesti ili je dodati varivu ili čorbi. Terapija traje dva mjeseca

- U litar kipućeg mlijeka ili vode sipati šaku ovsa, pa kuhati na laganoj vatri neprestano miješajući, sve dok se masa ne zgusne. Ostaviti da se prohladi pa dodati malo putera, šaku grožđica ili osušenih šljiva. Po želji zasladiti medom. Može se konzumirati neograničeno.

2. Bundeva

Pulpa bundeve, zahvaljujući visokom sadržaju pektina, odličan je čistač jetre. Njen glavni adut jeste obnavljanje membrane i sprječavanje propadanja hepatocita – ćelija iz kojih se sastoji ovaj vitalni organm stimulisanje oslabljenih funkcija jetre i snižavanje visokog nivoa holesterola.

- Potrebna je okrugla bundeva kojoj treba odsjeći vrh i temeljito joj odstraniti jezgro sa vlaknima i sjemenkama. Potom u izdubljenu sredinu sipati šolju kvalitetnog meda, zatvoriti odsječenim 'pokoplcem' i ostaviti da odstoji na toplom, tamnom mjestu nedelju dana. Nakon toga, sadržaj presuti u staklenu teglu i odložiti u frižider. Uzimati po kašičicu smjese tri puta dnevno tokom tri nedelje, zatim napraviti pauzu od mjesec dana, pa ponoviti.

- Samljeti u blenderu 'meso' bundeve tako da se dobije masa teksture paste. Držati u frižideru i svakodnevno, tokom mjesec dana, jesti po dvije kašike ove kaše. Kad se sve potroši, napraviti pauzu od nedelju dana i ponoviti tretman.

- Pulpu bundeve samljeti u blenderu, dodati malo vode sobne temperature i zasladiti po želji medom. Ovaj sok se pije ujutro, na prazan želudac, a može mu se dodati i malo soka limuna. Uvijek konzumirati svježe pripemljen napitak.

3. Limun

Južno voće bogatog nutritivnog sastava u vrlo kratkom roku čisti jetru i pomaže optimalno funkcionisanje jetre.

- Dobro oprati tri limuna (najbolje u rastvoru sode bikarbone), isjeći ih na četiri dijela pa zajedno sa korom samljeti u blenderu. Dobijenu masu preliti sa šoljom ključale vode i ostaviti da odstoji preko noći. Uzimati po dvije kašike tri puta dnevno između obroka tokom pet dana. Napraviti trodnevnu pauzu pa ponoviti kuru.

4. Šipak

Efikasnost ploda divlje ruže zasniva se na sposobnosti da detoksikuje jetru, a ako se pripremi sa nanom, pomoći će normalizovanje funkcija ovog vitalnog organa.

- Preliti 50 grama osušenog šipka sa pola litra ključale vode, ostaviti da odstoji u termosu 10 sati pa procijediti. Popiti svu tečnost tokom dana, podijeljeno u četiri doze.

- Po kašiku usitnjenog šipka i osušenih ili svježih listova nane preliti litrom vode i ostaviti da prenoći. Ujutro procijediti i piti tokom dana umjesto vode.

izvor: LekovitoBilje / prilagodio: StazamaZdravlja


Pratite nas putem Facebooka !

Croatian Arabic English French German Italian Russian Spanish Turkish

Pčela i med - najčitanije

14 zlatnih pravila meda

Objavljeno 05/05/2015, 15:12
14-zlatnih-pravila-meda-qqq 1. Med je bolje konzumirati sa toplim čajem ili mlekom nego ga jesti. 2. Ako jedete med, držite ga u ustima neko vreme i nemojte ga odmah progutati. 3. Ako je moguće, konzumirati posebne vrste meda za određene bolesti. 4. Dnevna doza meda, tokom...