Zašto mi srce tako brzo kuca?

heartbeat

Šta može biti uzrok ubrzanog pulsa i kad bi trebali da se zabrinete?

Ako imate ubrzan puls, prvo što bi trebali da proverite je nivo gvožđa u krvi.

Broj otkucaja srca kod odraslih u stanju mirovanja koji se smatra normalnim je između 50 i 100 otkucaja u minutu. Ako je broj otkucaja veći od 100, takvo stanje kod odraslih se zove tahikardija.

Najčešći uzroci za ubrzan rad srca su: groznica, anemija i povećan nivo hormona štitne žlezde. Ubrzan rad srca nije uvek razlog za uzbunu ali ako traje duži vremenski period trebali bi da utvrdite uzrok.

Da li je ovaj fenomen češći kod kod žena nego kod muškaraca?

Povećan nivo hormona štitne žlezde, kao i anemija su češći kod žena tako da je pojava ubrzanog rada srca češća kod žena.

Šta je veza između tahikardije i anemije?

Anemija je stanje gde je koncentracija hemoglobina smanjena. Pošto hemoglobin prenosi kiseonik do ćelija u organizmu, u slučaju anemije organi i tkiva dobijaju manju količinu kiseonika. Da bi prevazišlo ovo stanje, telo stvara mehanizam koji će nadomestiti nedostatak kiseonika. Jedan od najčešćih i najvažnijih je da ubrza rad srca. Ovo stanje je posebno primetno prilikom fizičkih vežbi, preciznije kad i najmanji napor veoma ubrza rad srca.

Šta treba raditi kada se puls ubrza prilikom svakodnevnih aktivnosti?

U tom slučaju je potrebno uraditi proveru krvne slike da bi se utvrdio nivo prisustva gvožđa u krvi. Mlade žene su podložne oboljevanju od anemije pa bi one trebale posebno obratiti pažnju na to. Ako provera ne pokaže nedostatak gvožđa, tada bi trebalo proveriti funkciju štitne žlezde, zatim kontrolu funkcije pluća i srca. Ako su svi nalazi uredni, onda osoba pati od nedostatka kondicije pa bi se trebala posvetiti fizičkim vežbama.

5 saveta za zdravo srce:

  1. Kontrolišite svoju telesnu težinu
  2. Ako ste pušač, odmah ostavite duvan
  3. Potrebne su fizičke aktivnosti, najmanje 30 minuta svakog dana
  4. Redovna kontrola krvne slike
  5. Naučite da sami merite svoj puls. Ako primetite neželjene promene, odmah se konsultujte sa lekarom

(izvor: Paths2Cure)


Pratite nas putem Facebooka !

Croatian Arabic English French German Italian Russian Spanish Turkish

Pčela i med - najčitanije

14 zlatnih pravila meda

Objavljeno 05/05/2015, 15:12
14-zlatnih-pravila-meda-qqq 1. Med je bolje konzumirati sa toplim čajem ili mlekom nego ga jesti. 2. Ako jedete med, držite ga u ustima neko vreme i nemojte ga odmah progutati. 3. Ako je moguće, konzumirati posebne vrste meda za određene bolesti. 4. Dnevna doza meda, tokom...