Za neophodnu hidrataciju: Osvežavajuće piće od lubenice

sok od lubenice

Ovo osvežavajuće piće je odlično za hidrataciju i obezbeđuje neophodne elektrolite i minerale, posebno tokom vrelih letnjih dana. Preporučuje se za celu porodicu, posebno za decu koja često nisu svesna potrebe za tečnošću dok su zauzeta letnjom zabavom.

Sastojci:

  • 4 šolje hladne lubenice
  • 1/4 šolje sveže nane
  • sok od 1 ili 2 limuna

Ako nemate nanu u svom vrtu, potražite je na zelenoj pijaci ili u marketima tokom sezone.

Priprema:

Sve sastojke ubaciti u blender i blendirati većom brzinom tokom jednog minuta. Procediti sok i poslužiti ga.

(izvor: Paths2Cure)


Pratite nas putem Facebooka !

Croatian Arabic English French German Italian Russian Spanish Turkish

Pčela i med - najčitanije

14 zlatnih pravila meda

Objavljeno 05/05/2015, 15:12
14-zlatnih-pravila-meda-qqq 1. Med je bolje konzumirati sa toplim čajem ili mlekom nego ga jesti. 2. Ako jedete med, držite ga u ustima neko vreme i nemojte ga odmah progutati. 3. Ako je moguće, konzumirati posebne vrste meda za određene bolesti. 4. Dnevna doza meda, tokom...