Укладка ламината на пол. Быстрая укладка ламината своими руками видео. Укладка ламината по диагонали. Пробковое покрытие для пола. Качественная укладка пробкового пола. Пробковый пол плюсы и минусы. Смеси для выравнивания пола. Быстрое выравнивание бетонного пола. Выравнивание пола стоимость. Самоделки для дома. Лучшие самоделки для дома своими руками. Полезные самоделки для дома. Как обустроить кухню. Как обустроить маленькую кухню быстро. Как обустроить кухню фото. Как открыть свой магазин. Хочу открыть магазин с большим капиталом. Сколько стоит открыть магазин. Диван своими руками. Как сделать диван своими руками для дома. Диван своими руками чертежи. Дизайн маленькой кухни. Красивый дизайн интерьера кухни фото. Малогабаритные кухни дизайн.

Karfiol - protiv hroničnih upala, za prevenciju raka i jačanje imunog sistema

karfiol cvjetaca 1Karfiol je povrće izuzetno bogato hranjivim sastojcima koje izvrsno utiče na jačanje imunog sistema. Ova namirnica ima visok sadržaj vitamina C, K i B-kompleksa, kao i minerala kao što su bor, kalcij, molibden i triptofan.

Pored ovoga, karfiol je i odličan izvor kvalitetnih proteina, kao i spojeva koji djeluju protiv raka, kao što su indol-3-karbinol te sulforafan, naročito efikasni u prevenciji raka dojke, grlića maternice, jajnika, debelog crijeva, želuca i prostate.

Cvjetača karfiola sadrži spoj nazvan DIM (di-indolil-metan) za koje je dokazano da djeluje u liječenju humanog papiloma virusa (HPV) kao i displazije cerviksa. Karfiol posjeduje i snažne antiupalne osobine zbog svoj sadržaja vitamina K i omega-3, tako da je bitna namirnica za osobe koje pokušavaju spriječiti hronične upale kao kod fibromialgije, hepatitis, artritis, kardiomiopatija, cistična fibroza, Alchajmerova bolest i sl.

Karfiol djeluje zaštitnički prema sluznici želuca i sprječava bakterijsko bujanje H.pylori u želucu. Dalje, karfiol je efikasan detoksifikator jetre i slezene, pomaže čišćenje toksina iz krvi, limfe, tkiva i organa.

Obzirom da je u našem region karfiol izuzetno zastupljeno povrće, nema prepreka tome da ga uvrstite u ishranu.

Stazama zdravlja


Pratite nas putem Facebooka !

Croatian Arabic English French German Italian Russian Spanish Turkish

Pčela i med - najčitanije

14 zlatnih pravila meda

Objavljeno 05/05/2015, 15:12
14-zlatnih-pravila-meda-qqq 1. Med je bolje konzumirati sa toplim čajem ili mlekom nego ga jesti. 2. Ako jedete med, držite ga u ustima neko vreme i nemojte ga odmah progutati. 3. Ako je moguće, konzumirati posebne vrste meda za određene bolesti. 4. Dnevna doza meda, tokom...